YOG ME CAREEAR KAISE BNAYE

YOG ME CAREEAR KAISE BNAYE आजकल के इस दौर में जहाँ ज्यादातर लोगों के पास इतना समय नही है कि वो अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दे सके साथ ही लगातार बढ़ रहे पर्यावरण प्रदूषण से लोग बीमार होते जा रहे हैं । लोग अपनी कमाई का बहुत हिस्सा डॉक्टर को अपने इलाज के लिए दे देते है और महॅंगी दवाइयों का तो क्या कहना। ऐसे में आजकल लोग योग के तरफ रुख कर रहे है । हम भारतीय ही नही बल्कि पूरी विश्व योग की ओर रुख कर रहा है। विदेशों में तो योगा क्रेज़ बहुत ही ज्यादा है। इसलिए अब अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हम 21 जून को प्रतिवर्ष मानते है।

क्या आप भी योग में अपना करियर बनाना चाहते है तो यह आर्टिकल आपके लिए है इसमें हम आपको बताएंगे की YOG ME CAREEAR KAISE BNAYE
इन बढ़ते क्रेज़ के कारण अब योग शिक्षक की मांग भी बढ़ गयी है । इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि योग में कैरियर के क्या संभावनाएं है और YOG ME CAREEAR KAISE BNAYE ?

योग क्या है ?

  • YOG एक भारतीय प्राचीन अभ्यास है जिसमे शारीरिक मुद्राएं, एकाग्रता और गहरी सांस लेना शामिल है।
  • यह एक प्राचीन विधि है जिससे शरीर के कई भयानक रोग दूर कर सकते है।
  • यह तनाव दूर करने का एक सरल विधि है। प्राचीन काल मे ऋषि मुनि योग करते थे ।

योग के क्या -क्या फायदे हैं ?

आधुनिक जीवन में इस योग का बहुत महत्व है। आजकल इस बढ़ते प्रदूषण के लोग चुस्त और गंभीर बीमारियों से ग्रसित हो गए है। इन बीमारियों को योग के माध्यम से असानी से दूर किया जा सकता है। योग करने के निम्न फायदे है –

  • योग करने से मांसपेशियों से संबंधित बीमारियाँ दूर होती है।
  • योग करने से तनाव कम होता है।
  • योग करने से अच्छी नींद व भूख बढ़ती है।
  • योग करने से शरीर मे रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सकता है।
  • योग से पाचन संबंधी रोग को दूर किया जा सकता है।
  • योग करने से ध्यान को बढ़ाया जा सकता है।
  • योग से नेत्र संबंधित विकार दूर होता है।

YOG ME CAREEAR KAISE BNAYE ?

YOG प्रशिक्षक के बढ़ते मांग के कारण योग के क्षेत्र में कैरियर के बहूत अवसर है। आप 12वी या स्नातक के बाद किसी कोर्स को पूरा करके आप एक योग प्रशिक्षक बन सकते है। आप किसी संस्था में जॉब पा सकते या आप खुद घर-घर जा ke योग का प्रशिक्षण दे सकते है।

YOG की पढ़ाई कैसे पढ़े ?

आप योग के कई कोर्स है जैसे सर्टिफिकेट कोर्स, डिप्लोमा कोर्स और मास्टर कोर्स । इनमें आप किसी भी कोर्स KO कर सकते है। इन कोर्स के बारे में नीचे पूरी जानकारी दिया गया है –

1.YOG ME सर्टिफिकेट कोर्स –

योग में आप सर्टिफिकेट कोर्स कर सकते है। इस कोर्स की अवधि 3 से 6 माह की होती है जिसे आप 12 वी पास करने के बाद कर सकते है। इस कोर्स का यही फायदा है कि यह काम समय के पूरा हो जाता है।

2.YOG ME डिप्लोमा कोर्स –

  • योग में डिप्लोमा कोर्स आपके लिए योग में कैरियर बनाने के लिए अच्छा कोर्स हो सकता है ।
  • यह कोर्स छोटी अवधि की होती है और आप इसमें 12वी के बाद एड्मिसन ले सकते है।
  • इस कोर्स में मेन्टल हेल्थ व Neuturopathy के बारे पढ़ाई होती है।

3.YOG में बीएससी –

यह तीन साल का कोर्स होता है जिसमे आप शरीर के विज्ञान, शरीर के भाग, योग का शरीर पर प्रभाव के बारे पढेंगे। इसमे आपको स्नातक की डिग्री मिलता है। इसमे आप 12वी के बाद एडमिशन ले सकते है।

4.YOG में एमएससी –

स्नातक करने के बाद आप दो वर्ष के कोर्स के एडमिशन ले सकते है। इस कोर्स में एनाटोमी,फिजियोलॉजी, योग थेरेपी,उपनिषद और योग सूत्र के बारे में पढ़ाया जाता है।

5.YOG में बीए –

यह तीन साल का स्नातक कोर्स है जिसमे आप 12वी के बाद प्रवेश ले सकते है। इसमें योग के इतिहास व अन्य कांसेप्ट के बारे में पढ़ाया जाता है।

6.योग में एमए –

यह स्नातक के बाद किया जाना वाला दो साल का कोर्स है जिसमे योग के बारे पढ़ाया जाता है। इसमें स्टूडेंट योग में रिसर्च व डेवलोपमेन्ट कर सकता है।

7.पीजी डिप्लोमा कोर्स –

स्नातक के बाद यह डिप्लोमा कोर्स एक वर्ष का होता है। इसमें स्टूडेंट योग के विज्ञान के बारे में पढ़ाई करता है।

8.Yoga Teacher Training Course(Yoga TTC) –

यह कोर्स आजकल बहुत डिमांड में है । यह चार सप्ताह का कोर्स होता है जिसमे योग के विभिन्न पहलुओं के बारे में बताया जाता है।

योग में B.ed –

स्नातक के पूरा करने के बाद आप यह कोर्स कर सकते है। अगर आप टीचिंग में रुचि रखते है तो आपके लिए यह बहुत अच्छा कोर्स साबित होगा जिसमें आप योग सिखाएंगे।

योग के लिए बेस्ट कॉलेज/यूनिवर्सिटीज कौन-कौन से हैं ?

योग में कुछ अच्छे कॉलेज के नाम इस प्रकार है –

इसके अलावा भारत मे कई अन्य योग कॉलेज है।

योग में कैरियर के अवसर क्या-क्या है ?

बढ़ते योग के महत्व के कारण योग में कैरियर के विभिन्न अवसर है ।योग में कोर्स पूरा करने के बाद जॉब के विभिन्न अवसर उपलब्ध है जो निम्न है –

  • योग इंस्ट्रक्टर
  • योग थेरेपिस्ट
  • योग एडवाइजर
  • योग स्पेशलिस्ट
  • योग प्रैक्टिशनर्स
  • योग टीचर
  • रिसर्च ऑफिसर- योग और नेचुरोपैथी
  • योग कंसलटेंट
  • योग मैनेजर
  • पब्लिकेशन ऑफिसर(योग)
  • योग एरोबिक इंस्ट्रक्टर
  • ऑनलाइन योगा इंस्ट्रक्टर

योग अध्यापक की सैलरी –

योग में किसी कोर्स करने के बाद जॉब में सैलरी आपकी अनुभव पर निर्भर करता है। शुरुआत में आपको 5 से 25 हज़ार रुपये प्रतिमाह की सैलरी मिल सकती है। जैसे – जैसे आपका अनुभव बढ़ेगा आपकी सैलरी भी बढ़ेगी। यह सैलरी जगह पर भी निर्भर करती है।

YOG FAQs ?

प्रश्न 1 क्या योग के लिए भर्ती हर साल होती है क्या ?
उत्तर हां

प्रश्न 2 क्या हम 12 वी के बाद योग में करियर बना सकते है क्या ?
उत्तर हां

निष्कर्ष –

योग के बढ़ते महत्व के कारण आज योग के क्षेत्र में कैरियर के अवसर बहुत उपलब्ध है। किसी कोर्स को करने के बाद आप घर-घर जा कर योग प्रशिक्षण दे सकते है जो पार्ट टाइम जॉब होता है। साथ ही ऐसे कई इंस्टिट्यूट है जो अच्छी सैलरी के साथ जॉब आफर करती है।
तो दोस्तों आपको यह आर्टिकल कैसा लगा नीचे कमेंट बॉक्स में कमेंट करके बताएं साथ ही अगर आपकी कोई सवाल या सुझाव है तो भी आप कमेंट बॉक्स में पूछ सकते है।

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